HiKi 4.13

Pin
Send
Share
Send

I kēia lā, e kamaʻilio mākou e pili ana i ka helu kalepa ʻoihana holoʻokoʻa ʻo HiCi. Ua kūkulu ʻia ia e hui pū me nā mea mālama olakino. Hāpai ka hana o ka papahana e hoʻokō i kahi kiʻi kūpono me ka ʻole o ka hōʻeha i ke olakino, ma ke koho ʻana i nā meaʻai kūpono a me ka hoʻomaʻamaʻa. E hoʻomaka kākou me kahi loiloi.

E hoʻokumu i kahi ʻaoʻao pilikino

I ka wā hoʻomaka, hoʻokumu ʻia kahi kōpili, e hoʻohana nui ʻia inā makemake kekahi mau mea hana e hana ma ka papahana. E inoa i ka paukū, e kuhikuhi i ka wahi e mālama ai a kuhikuhi i kekahi mau hoʻonohonoho, no ka laʻana, hiki ke hoʻolauna ʻia me ka manawa like me Windows.

Hoʻopiha ʻia ka ʻike kikoʻī hou aku ma hope o ke komo ʻana i ChiKi. Pono e hana ʻia kēia inā makemake ʻoe e hahai i nā loli i kou kino i ka wā o ka hoʻomaʻamaʻa kino a i ʻole ka hoʻonaʻauao kūpono. E koho i ke kumu o ka hoʻohana ʻana i ka papahana, e hōʻike i ka helu o nā kaloli a me ka wai, hoʻopiha i kāu ʻikepili pilikino a kāpae i ka hana.

Mālama i nā meaʻai ʻole

No laila mālama mau ʻia nā kaloli i mau a helu mau ʻia ka helu ʻana, pono ʻoe e hoʻopaʻa i kēlā me kēia ʻai i ka papaʻaina. He mea maʻalahi loa ia e hana nei i kēia hoʻomaikaʻi i nā huahana meaʻai i kūkulu ʻia ʻia, kahi e hoʻohālikelike ʻia nei ka nui o nā protein, nā huki a me nā haʻalulu. Hoʻopili ʻia lākou ma nā laha, a ʻo ka nui o nā kīʻaha e kūpono no ka mea hoʻohana, akā, hoʻi mākou i kēia.

Hōʻike ʻia kēlā me kēia mehana ma ka papaʻaina, ma hope o ka hōʻike ʻia ʻana o ka nui o nā mea i hoʻopau ʻia i kēlā me kēia lā. Eia kekahi, ua hōʻike ʻia ke kiʻekiʻe o ka pae kaulike, a hōʻike ʻia ke pakuhi ma luna. Inā pono, hiki i ka mea hoʻohana ke hoʻohui i kahi ʻōlelo no kēlā me kēia laina i ka papa.

Ka helu ʻana o nā helu helu meaʻai ʻokoʻa

No ka hapa nui, pono i ka hoʻokumu ʻana o nā moʻolelo i helu ʻia i luna no ka hoʻopili ʻana i nā helu helu. Maanei hiki iā ʻoe ke hoʻonohonoho i ka ʻike i nā mea i hoʻopau ʻia no kēlā me kēia manawa, a helu pū ʻoe i kā lākou helu helu ʻōpala i ka hāpika a me ka pākēneka i ka pakeneka.

Mea Hana Hou

Mai ka pololei maoli ʻole e kūpono i nā kīʻaha āpau i ka papahana, ua manaʻo nā mea hoʻomohala e hana nā mea hoʻohana iā lākou iho. Hana ʻia kēia ma ka papa kuhikuhi kūpono. Pono wale ʻoe e koho i ka papa inoa holoʻokoʻa o nā huahana i hoʻokomo ʻia i ke ʻano, a hōʻike i kā lākou helu. Hoʻohui, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ke kumukūʻai o kēlā me kēia meaʻai. A laila e helu iho ʻo ChiKi i nā ʻōmole like ʻole, a mālama ʻia ka pāʻai a loaʻa no ka hoʻohana mau ʻana.

ʻO ke koho o ʻano ʻano hana kino

Hoʻohui ʻē aku i ka ʻai, pono ʻoe i ke hana a alakaʻi i kahi ʻano hana i mea e hiki ai ke olakino. Loaʻa i kekahi kanaka ka ʻona a puhi iā lākou, a ʻo ka nui o ka wela i ke kōkua e hoʻoholo i kēia hana. Koho i ke ʻano o ka hana mai ka papa pākau a kuhikuhi i ka manawa alakaʻi, a ma hope o ka nui o nā kaloli i loaʻa hou ʻia ma ke ʻano o kaʻai. Lawe ʻia kēia kaʻina hana i ka wā e helu ana i nā heluʻikepili.

Ke hana nei i kahi papa inoa o nā hoʻomaʻamaʻa hoʻopau

Hoʻopaʻa ʻia nā hana o kēlā me kēia lā ma kēia papa. E kōkua kēia kaʻina hana e hoʻopoina i nā papa a e aoga a no ka helu helu. Hana ʻia nā hana i kūkulu ʻia, ua lawa lākou no ka hapa nui o nā mea hoʻohana, a me ka hoʻohui ʻana i ka papa inoa e lawe ʻia ma ke ala like me nā papa i hōʻike ʻia ma luna nei. Hoʻohui ʻia, hōʻike ʻia ka helu o nā hoʻokolohua, hōʻike ʻia ka manawa hoʻomaʻamaʻa a hoʻohui ʻia nā manaʻo.

ʻO ke ana helu kino kino

Ma kahi o nā helu helu ma ka absorption a me ka puhi ʻana o nā kaleka, aia kekahi palapala moʻolelo o nā hiʻohiʻona kino. Ua pili i nā ana ʻana o nā wahi o ke kino. Hiki iā ʻoe ke loaʻa nā ʻōlelo kikoʻī kikoʻī ma ka pukaaniani hoʻokahi; ke hōʻike ʻia nei ma nā ʻōlelo ʻokoʻa. Kūpono ia ʻano hana e nānā ai i nā loli i loko o nā kahele o nā ʻāpana like ʻole o ke kino. Eia kekahi, pono ʻoe e makaʻala i ka hoʻohui ʻana i nā kiʻi, e kōkua ana i ka nānā ʻana i nā ʻike i nā loli.

Ka hoʻopaʻa inoa ʻana o nā lāʻau olakino a me nā hōʻike ʻē aʻe

Nui ka poʻe i lawe i nā huaora, nā lāʻau lapaʻau, a nānā paha i ke kahe koko i kēlā me kēia lā. Ma ka puka makani "Hōʻike" Hoʻokumu nā hoʻomanaʻo hoʻomanaʻo e pili ana i kēlā me kēia hana i pili i ke kūlana olakino, e kōkua kēia i mea e poina e pili ana i kekahi mea a lawe i nā lāʻau lapaʻau i ka manawa.

Nā pono kūpono

  • Ka nui o nā mea hana a me nā hana;
  • Aia kahi ʻōlelo Rūkia;
  • Nā hoʻomanaʻo hoʻomanaʻo o kēlā me kēia lā.
  • Ke mālama mau nei nā helu.

Mea nā hemahema

  • He manuahi ka polokalamu, akā pono ʻoe e kūʻai i ke kī e loaʻa ai kekahi mau mea hana.

Kēhea ʻo ChiKi kekahi o nā ʻelele maikaʻi loa o ia polokalamu. Me ia, hiki iā ʻoe ke nānā i kou kūlana olakino, nā loli i ka wā hoʻoikaika, a keu. Ua kūpono ka papahana no nā poʻe aloha ʻelua o ka meaʻai maikaʻi a me nā mea pāʻani me ke aʻo ʻana i kēlā me kēia lā.

Hoʻoiho hiKi no ka manuahi

Hoʻoiho i ka ʻōnaehana hou o ka papahana mai ka pūnaewele kūlike

Hoʻohui i ka papahana:

★ ★ ★ ★ ★
Kākau: 0 mai 5 (0 mau balota)

Nā papahana like a me nā ʻatikala:

Nā Palapala helu helu calorie Fit Diary no Android Kaumaha o ke kaumaha me ka Android Kaiikii & huahelu

Kaʻana i kaʻatikala ma nā uia pūnaewele:
He papahana loea ʻo ChiKi i hoʻolālā ʻia e kōkua i ke poʻe e alakaʻi i ka ola olakino. Me ia, hiki iā ʻoe ke nānā i ka nui o nā kaloli e hoʻopau, hana i nā hoʻomanaʻo hoʻomanaʻo ʻana a mālama i nā loli i kou kino.
★ ★ ★ ★ ★
Kākau: 0 mai 5 (0 mau balota)
Pūnaehana: Windows 7, 8, 8.1, 10, XP, Vista
Kāwai: Hōʻike ʻikepili
Mea hoʻomohala: HIKI SOFT
Uku: Tauina
LOL: 16 MB
ʻ :lelo: Lūkia
Kākau: 4.13

Pin
Send
Share
Send